【生きづらい】を感じる人へ
ちょっと楽になるための
スイッチを配信するサイト

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このサイトについて

このサイトに書かれている内容は、人と社会との中で生きるために参考になる学問や、そこから学んだことやひらめいたこと。
そして、今までの人生や日常生活での人との関わりから、心理学や脳の仕組みなどを組み合わせて紡ぎだした、対人関係を楽にするためのちょっとした方法をまとめています。

私OTTOの家族は半数が自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)です。
妻と息子と娘がその当事者で、私と同じく定型発達者(いわゆるふつう)の下の子がいます。

ASDであることに気がつくまで、考え方や生活の関わり方の違いに、お互いが苦しみ傷つくことがありました。……一時はもう全てを失っても仕方がないと思えるほどに。

しかし、その気になって見つけ出そうと躍起になり始めてみると、現実はそれほど複雑ではありませんでした。

ASDの彼らを知れば知るほど、その根本的な人間性や考えは、さほど変わらないように思えてきたのです。
ぶつかり合っていても何かに怯えていても、直接相手や出来事を憎んでいるのではなく、思い通りにならない現実に怒り悲しんでいるだけではないかと。

そうしてじっと観察し、また自分を顧みているうちに、人が感じる様々な不安や畏れ、憤りの正体が実感を持って理解できてきた気がします。

基本的には私のもう一つのサイト【アスペ一家 つかず離れず】に、ASDに関する日頃の手記やソーシャルスキルの話などを書いていますが、このサイト【SWITCH!】では、その中から出てきた一般の方にも役に立ちそうなものをまとめていきたいと思っています。

OTTO(夫)

中の人

  • OTTO
    家族・仕事・交友関係……etc.
    心労と過労、カサンドラ状態に陥り3度倒れ、一時はうつ状態に。 ところがどっこい完治なタフガイ。

    家族のASDについて学びながら、独自に心理学を楽しんでいる。

    ASDについてはこちらのサイトでまとめています。
    アスペ一家 つかず離れず

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